Workrave – Anti-RSI-Software

Workrave ist eine kostenlose Software zur Vorbeugung gegen das Repetitive Strain Injury (RSI) Syndrom.  Das RSI-Syndrom kann die Bedienung von Computer (PC, Smartphone etc) entstehen und u.a. zu motorischen Störungen führen.

workrave
Das Programm warnt automatisch, wenn ein bestimmtes Maß an Tastaturanschlägen, Mausbedienung und der Gesamtnutzung überschritten wird und fordert zu Mikropausen und längeren Ruhepausen auf. Die Reaktionsweise lässt sich umfangreich vom Benutzer konfigurieren. Das Programm läuft auf GNU / Linux und Microsoft Windows und ist kostenlos.

Info und Download:

http://www.workrave.org/